Cari genitori,
in considerazione dell'avvenuta introduzione della settimana corta nel nostro istituto per l’anno scolastico 2023-2024, occorre chiarire quanto segue. Durante l'attività didattica sono previsti 2 momenti di pausa (circa 10 minuti ciascuno) durante i quali gli alunni potranno assumente uno spuntino al fine di garantire il loro sviluppo fisico attuale e una buona salute futura in coerenza con la promozione del diritto alla salute degli alunni.
Lo spuntino, che non sostituisce una buona prima colazione, è fondamentale affinché i ragazzi si ricarichino di energia. Si suggerisce, pertanto, degli alimenti facilmente digeribili, ricchi di carboidrati e poveri di grassi che non appesantiscano i ragazzi, riducendo la loro soglia di attenzione da variare il più possibile nel corso della settimana:
• Panino condito (con olio, pomodoro, marmellata, affettati magri, formaggio)
• Frutta fresca di stagione
• Frutta secca
• Yogurt bianco o alla frutta
• Biscotti e torte fatte in casa
Si consiglia inoltre, di evitare bibite gassate e succhi zuccherati, preferendo acqua in bottigliette di plastica riutilizzabili.
Si ringrazia anticipatamente, confidando nella piena, fattiva, indispensabile partecipazione.
SPUNTINO VELOCE A SCUOLA-CHIARIMENTI
21-09-2023
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